Energía y EquilibriON – Más deporte menos pantallas
La combinación de bienestar, deporte y educación digital está creando una nueva forma [...]
Presentación del libro “El impacto de las pantallas en la vida de niños y adolescentes”
El uso excesivo de pantallas ha afectado al desarrollo, la salud mental y [...]
Salud sin filtro: reflexiones sobre la conciencia empresarial
EquilibriON, en colaboración con Mova RH, se complace en anunciar el lanzamiento del [...]
Próximamente el libro electrónico EquilibriON
Nos complace anunciar el lanzamiento de nuestro primer libro electrónico: "Equilibrio digital: ¡Un [...]
Debatir la salud mental en el trabajo: asociación entre EquilibriON y Mova RH – Asientos calientes
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El papel de los padres en la educación moderna
Los padres tienen un papel insustituible a la hora de guiar a sus [...]
Padres en un mundo digital: encontrar el equilibrio digital en la educación
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Enero Blanco: Reflexión sobre la Salud Mental y el Bienestar Digital en el Trabajo Post-2020
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Nuevos horizontes para EquilibriOn con A10 Partners
Estamos encantados de anunciar una asociación increíble para EquilibriON: hemos recibido una inversión [...]
Retos posturales y tecnología: el impacto de los dispositivos en el cuerpo y consejos para una postura saludable
En el mundo actual, la tecnología es una extensión de nuestro cuerpo. Los [...]
El aislamiento en la era de la conectividad: la ironía de la soledad digital
La llegada de la era digital ha traído consigo una revolución en nuestra [...]
La era del FOMO: el síndrome de la vida no vivida en la era digital
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La ansiedad y la era digital: la presión silenciosa de la conectividad constante
Internet, con sus infinitas posibilidades y conexiones instantáneas, ha traído consigo la promesa [...]
Dormir en el mundo digital: la búsqueda del descanso en la era de los dispositivos
En un mundo dominado por la tecnología, donde la noción de “desconectar” a [...]
Comparte tu historia: Tecnología y salud mental
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Disminución de la capacidad de atención: el coste oculto de la multitarea digital
Vivimos en una época de interrupciones constantes. Un estudio reciente demostró que el [...]
Redes sociales y autoestima: la dualidad de la autoimagen en la era digital
Las redes sociales ocupan un gran espacio en nuestra vida cotidiana, configurando no [...]
La paradoja de la conectividad digital: ¿Más conectados, más aislados?
En los albores de la era digital, muchos visionarios previeron un mundo en [...]
La Era de la Sobrecarga de Información: Navegando por el caos digital
Hemos entrado en una nueva era de la humanidad: la Era de la [...]