No último episódio do podcast da EquilibriON, conversamos com a escritora baiana Emília Nuñez, autora do bestseller A Menina da Cabeça Quadrada, sobre como a leitura pode equilibrar o tempo de tela das crianças. A live começou destacando o propósito da EquilibriON: promover o uso consciente da tecnologia e devolver tempo de qualidade às famílias. Emília, vencedora do Prêmio Jabuti 2023, trouxe histórias reais da infância e visões sobre livros que podem ajudar pais e mães nesse desafio. Você pode acompanhar o trabalho da autora no Instagram @emilianunes.
Cabeça Quadrada? Como a Leitura Pode Equilibrar o Tempo de Tela das Crianças. EquilibriON recebe a autora Emília Nuñez para um bate-papo sobre leitura infantil; confira
O surgimento da Cabeça Quadrada
A ideia do livro nasceu da experiência da própria família de Emília. A irmã mais nova passava horas no tablet, e a avó, de forma sutil e afetuosa, incentivava brincadeiras que estimulassem o movimento e a socialização. A metáfora da “cabeça quadrada” alerta para o excesso de telas e propõe atividades simples e redondas:
- Brincar de bola e pião
- Fazer bolinhas de sabão
- Andar de bicicleta
O papel dos pais no equilíbrio digital
Um ponto central do podcast foi que os adultos são exemplos. Não adianta pedir que a criança desligue o celular enquanto os pais estão conectados o tempo todo. Algumas dicas práticas:
- Estabelecer momentos sem telas em família
- Ler com a criança, tornando o momento prazeroso
- Incentivar atividades ao ar livre, mesmo curtas
Assista ao vídeo:
Leitura como ferramenta de conexão
A leitura é um antídoto poderoso para o excesso de telas. Emília explica que escolher livros que envolvam tanto a criança quanto o adulto faz toda a diferença. Livros infantis podem ser divertidos, educativos e provocar reflexões para pais e filhos. Alguns títulos da autora, além de A Menina da Cabeça Quadrada, incluem Zumbi, A Menina Fashionista e O Reino do Unicórnio de Cabelos Coloridos, todos voltados para estimular a criatividade e a imaginação das crianças.
Um convite à reflexão e ação
O episódio nos convida a refletir: estamos oferecendo às crianças tempo de qualidade ou apenas distrações digitais? A mensagem principal de Emília e nossa é clara: tecnologia é aliada, mas o equilíbrio é fundamental. Incentivar a leitura, brincar e interagir são ações que transformam a infância e fortalecem vínculos.
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